Vær opmærksom på, at teksten er maskingenkendt og ikke nødvendigvis akkurat.
Betomca. . .
rfor hwar dax rithæ? tak en lot af wæghbrethæ. oc twa
lotæ af thænnæ yrt oc stampæ. oc drik mæth lat watn
fyrræ æn kuldæn takær. thæt hialpær.HarpS.65,28.
J>6', . L^or hwer dags rithæ.tagh een~Io£E~åfr wæy-
SféSEæ oc two lothæ aff thennæ yrth oc stampæ oc
dryk meth laat watn oc dryk thet før en kulden ta-
gher tech thet hielper [tha hielper thet for then
kollæ sywghæ C].HarpA.253i2__1 For hwærdags rythæ.
tak en lot af"wægBré^hæT'oc'twa lotæ af yorthhumblæ.
oc drickæ mæth lat watn for acces, tha hiælpær thæt.